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No pienses en "Dieta", piensa en
la salud que tu cuerpo y mente necesitan.
Mi objetivo principal es crear conciencia en una actualidad en donde la salud general está en declive. Nutrición Inteligente es un programa de educación nutricional en el que expongo con evidencia la función del alimento y su incidencia en el organismo. Más allá de las dietas y/o los modelos nutricionales, es necesario saber que la comida es información y cada vez que la ingerimos se refleja positiva o negativamente en nuestro cuerpo. Así como las hormonas, las reacciones químicas e incluso la actividad genética cambian de maneras totalmente diferentes dependiendo de lo que comemos.
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